自分の体型に恐れおののいたあの日から、地味に気をつけています。
お米?家ではあんまり食べてない。
オートミール再開した。
甘いもの?バカ食いはしてない。
体重?毎日カレンダーに書いてる。
1キロ減をキープしてる。
腹筋動画も毎日できてる。
お腹は全然凹まんけど。
着たい服があるので頑張ります。
肉はめっちゃ食べるよね(笑)!!!
自分の体型に恐れおののいたあの日から、地味に気をつけています。
お米?家ではあんまり食べてない。
オートミール再開した。
甘いもの?バカ食いはしてない。
体重?毎日カレンダーに書いてる。
1キロ減をキープしてる。
腹筋動画も毎日できてる。
お腹は全然凹まんけど。
着たい服があるので頑張ります。
肉はめっちゃ食べるよね(笑)!!!