2020-04-22 いきなりソロ肉 DIETING 今週から月曜断食を再開してます。 体重がやばい! こりゃまずい! けど断食きつー( ;∀;) ま、1回やったら少し慣れるやろ、と。 良食日の今日の昼はタンパク質を摂るため・・・ いきなりステーキ!!! 肉のみ200g食べました❤️ もちろん一人で行って入ってカウンターで食べますよ。 独り飯平気。 不要不急の外出は自粛なので、他に寄り道はしません!! たまの息抜きは必要です。