正月太り、年末太り、などとダイエッターの方々のみならずみなさん気にしていたことでしょう。 やれ餅だのケーキだのの誘惑が次々に襲い掛かり、運動するには外は寒いし家は暖かいのでやる気が出ない。 悪循環です。 そんな中、お雑煮は食べない、小食、おせ…
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