雪の日記2

羊水腐る直前に女の子を出産!高知の田舎で新米母業の日々を綴ります。

2019-01-18から1日間の記事一覧

強靭な体

授乳中の食事はとても大切です。 お母さんは子どもに美味しい母乳を届けるため、食べ物に気を使っているのです。 そしてその「食の常識」は時代と共に変化していて、昔の常識は今ではご法度、というものもある。 例えば、パン食よりご飯。 米を食え。 パスタ…